火爆食品饮料招商网

普及营养知识,关爱老年生活

http://www.greenish.tw/xiehui/ 2018/12/8 8:37:51 浏览次数:70 信息分类:饮料协会 编辑:小禹

为普及老年人健康知识,增强老年人预防保健意识,提高老年人的生活质量,共享健康快乐的晚年生活,运城市营养保健行业协会的营养师走进运城市老年大学,由协会高级营养讲师张凯楠为老年朋友们分享系列课程《高血脂高血压脂肪肝该怎么吃》,协会高级营养讲师周小玲现场传授美食制作“鱼香肉丝”,传播健康理念,普及营养知识,关心老年人生活,发挥老年人作用。

普及营养知识,关爱老年生活

饮食治疗是三高的一个重要的方法,无论是否采取药物治疗,但首先得在饮食上,开始调理,而三高的饮食调理,也是一门学问。并不是说,芹菜对降低血脂有好处,我就要天天吃芹菜,而合理的吃,才是整个问题的关键点。

张老师为大家重点强调:降压控脂营养餐

原则:将“五高饮食”调整为“五低饮食”与“五有饮食”

高热、高脂、高糖、高钠、高添加剂

低热、低脂、低糖、低钠、低添加剂

有粗(粗粮和薯类)、有绿(绿色蔬菜、特别是绿叶菜,菌藻类)、有蛋、有 奶(纯奶、酸奶)、有豆(豆类和豆制品)。

周老师为大家带来的美食“鱼香肉丝”,再次把大家的学习热情调动起来,让饮食健康更加科学合理。

老年朋友们认真听讲,及时做好笔记,周老师专业幽默的讲解,让现场的朋友们很是受欢迎,纷纷表示希望今后能多学习营养方面的知识,把握好自己的健康。

没有知识,要有常识,没有常识,要进教室,舌尖上的美味,餐桌上的营养,健康运城,营养河东,服务三晋,与您同行,运城市营养保健行业协会助力您身体健康,事业发展,传播健康理念,服务大众生活,我们一直在路上。

看干货 找产品 做招商 谋发展
微信公众号
沂水君达食品厂沂水君达食品厂
郑州依路食品有限公司郑州依路食品有限公司
49t7,hk 第七马资料网